page5
5
zabaw / sprzętu / zabawek
- porusza się w miejscach dozwolonych;
- nie oddala się samo od grupy przedszkolnej;
-
nie
korzysta
z
urządzeń
elektrycznych,
nie
bawi
się
przedmiotami niebezpiecznymi, np. zapałkami, szkłem i in.;
- przewiduje sytuacje zagrażające bezpieczeństwu / życiu
oraz ich konsekwencje;
- wykazuje nieufność w stosunku do nieznajomych;
- samodzielnie i bezpiecznie organizuje sobie czas wolny;
- gości w przedszkolu, np. policjanta, strażaka, pielęgniarkę
(w miarę możliwości);
- wie, że opiekę nad nim sprawuje osoba dorosła
2. Piramida zdrowego
żywienia
- poznaje schemat piramidy zdrowego żywienia (jej piętra);
-
orientuje
się
w
zasadach
zdrowego
stylu
odżywiania
(wymienia
zdrowe
produkty,
tj.
owoce,
warzywa,
mleko
i jego przetwory, ryby, ciemne pieczywo, itd.);
- dostrzega związek pomiędzy zdrowiem a chorobą;
-
wie,
na
czym
polega
profilaktyka
zdrowotna
(np.
szczepienia ochronne);
- podaje przyczyny i skutki nieprawidłowego odżywiania się
(m. in. otyłość, próchnica, brak witamin, niska odporność
organizmu = przeziębianie się);
- zna umiar w jedzeniu (nie objada się);
- przezwycięża niechęć do spożywania niektórych potraw;
- myje owoce i warzywa przed spożyciem.
3. Higieniczny tryb życia
- rozumie pojęcia: higiena, higieniczny tryb życia;
- wyróżnia przybory niezbędne do utrzymania higieny;
- stosuje higienę na co dzień:
* myje ręce przed / po posiłku, po korzystaniu z toalety, po
kontakcie z różnymi przedmiotami, zwierzętami;
* dba o czystość własnego ciała (regularna kąpiel, używanie
kosmetyków);
* dba o czystość ubrania / bielizny;
* używa wyłącznie swoich przyborów toaletowych;
* utrzymuje porządek otoczenia wokół siebie (np. sprząta po
sobie);
* zdaje sobie sprawę z konieczności chodzenia do snu o tej
samej porze (higiena snu);
* rozumie istotę wypoczynku;
* wykazuje wrażliwość na nadmierny hałas;
* podkreśla rolę codziennych ćwiczeń fizycznych;
*
uczy
się
podstawowych
umiejętności
relaksacji
i odprężenia (higiena psychiczna);
* wie, o konieczności umiejętnego korzystania z chusteczek
higienicznych;
* zasłania usta podczas kaszlu / kichania;
* unika bezpośredniego kontaktu z osobą chorą;
*
wie
o
potrzebie
przebywania
w
wywietrzonych